ابوعماد2010 غرفاوي فضي
عدد المساهمات : 43 تاريخ التسجيل : 05/01/2010 الموقع : نجد
| موضوع: معلومة ثمينة اوقات شرب الماء الإثنين يناير 11, 2010 12:01 pm | |
| السلام عليكم أحبائي
جايب لكم معلومة جدا مهمة ..................
الوقت المناسب لشرب الماء يضاعف فوائده على جسم الأنسان
شرب 2 كأس من الماء بعد الأستيقاظ من النوم ... يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
وشرب 1 كأس من الماء ... قبل الوجبة بنصف ساعة ... يساعد على الهضم.
وشرب 1 كأس من الماء ... قبل الأستحمام ... يساعد على خفض ضغط الدم.
وشرب 1 كأس من الماء ...قبل النوم ... يجنب السكتة أو النوبات القلبية. معلومه مفيده بس من يطبق [center]
عدل سابقا من قبل ابوعماد2010 في الجمعة مارس 26, 2010 5:18 pm عدل 1 مرات | |
|
wael Basandeeg غرفاوي ذهبي
عدد المساهمات : 108 تاريخ التسجيل : 17/03/2010 الموقع : عدن
| موضوع: رد: معلومة ثمينة اوقات شرب الماء الجمعة مارس 26, 2010 6:04 am | |
| | |
|
د احمد باني مشرف قسم عيادة المنتدى
عدد المساهمات : 108 تاريخ التسجيل : 16/02/2010
| |
ابوعماد2010 غرفاوي فضي
عدد المساهمات : 43 تاريخ التسجيل : 05/01/2010 الموقع : نجد
| موضوع: رد: معلومة ثمينة اوقات شرب الماء الجمعة مارس 26, 2010 2:15 pm | |
| شكرا دكتور احمد على هذه الكلمات الجميله اما با لنسبه للموضوع هذا وضع في المنتدى العام قبل تاسيس عيادة المنتدى وشكرا على الملاحضه والياي احلى ان شا الله تحياتي | |
|
عوض شيبان غرفاوي ذهبي
عدد المساهمات : 58 تاريخ التسجيل : 28/02/2010 الموقع : أنا رجل لا أنحني لاالتقط شي قد سقط من نظري
| موضوع: رد: معلومة ثمينة اوقات شرب الماء السبت مارس 27, 2010 1:25 am | |
| تسلم أبو عماد على الموضوع الثمين ، الله يعطيك العافية تقبل تحياتي | |
|
عبدالله عوض غرفاوي ذهبي
عدد المساهمات : 228 تاريخ التسجيل : 26/02/2010 العمر : 40 الموقع : اليمن صنعاء
| موضوع: رد: معلومة ثمينة اوقات شرب الماء الأحد مارس 28, 2010 2:00 am | |
|
تسلم اخي غرفاوي على هذا الموضوع المفيد
| |
|